步骤
1
在任何时候,都要尊重对方的意见。
2
不要让过去的事反复出现在你们现在的谈话中。让过去的事情过去,活在现在。
- 特别注意你的配偶想要的、相信的和喜欢的东西。理想情况下,不要想着你要的东西,你需要尝试找到你们都想要的东西。如果你们可能已经产生了分歧,如果你让你的伴侣失望了,这么说:“抱歉我让你失望了。”“我会尽力弥补。”
3
正确地倾听对方。不要假装听着,然后自己想自己的事情。
- 要为你的配偶着想,不是非常必要的话,不要否定他。
4
比起其他一切,优先考虑你的配偶。
- 伴侣的需要和愿望要优先于其他人,以此来表达你对他的尊重。
5
经常由衷地说“我爱你”。
6
在一天的开始的时候,给他一个温暖的亲吻和拥抱。
7
抽出时间,花一些时间在一起——只有你们两个人。也许你和你的配偶可以出去散散步,或开车去某些地方。
8
大方地跟对方讲你的想法——特别是你们两个商量好的,或者要一起做的事情。每天这么做有助于增进交流。
- 谈话,打开心扉;这可以创造沟通和理解的桥梁。
- 永远不要刻意说一些伤害对方的话。你的配偶可能很难忘记你说过的残酷的话,这会在你们之间造成永久的伤害。
- 不断争吵的时候,不要攻击你的伴侣。
9
为对方做饭,夸奖他的体贴和厨艺——即使你可以做得更好,或者你自己可以完成所有菜品。
10
请记住,理想情况下,你们两个就像是两个身体共用一个灵魂。如果你伤害了对方,你也在伤害自己。
11
不要忘记做一些让你们都会开心和感觉被爱的小事情。
12
对对方尽可能耐心。
13
不要破坏夫妻间的信任,或者是在吵架的时候用这些当做武器。
14
如果你觉得对方有做得不对的地方,花时间来接受它,并询问怎么回事——也许这是他最需要你关心的时候。不要忽视这样的机会。
15
请确保你的伴侣知道你是多么欣赏他每天做的小事,比如洗碗或者是铺床。
16
用礼物或者是夸赞来让对方惊喜。这样会让这一刻更加特别。礼物不一定是奢侈的或者特别贵的。心意最重要。一点小事都可以创造温暖和甜蜜的回忆。
小提示
- 爱、尊重和礼貌是幸福的婚姻生活的基本成分。
- 说实话,并表达衷心的感谢。
- 理解彼此。
警告
- 始终认真倾听。有些争吵会毁了生活,甚至双方都不知道争吵的原因。
- 不要去羡慕别人的婚姻。记住,这山望着那山高。你需要维持自己的婚姻!
- 对对方客气有礼。说谢谢,请,我很抱歉。
- 请记住,这是你的婚姻,你已经走到这一步了。尽力即可。做你承诺的事,并尽你所能。
- 所有问题都需要在谈话中得到解决。要解决问题,不然搁置下去只会导致未来的问题。
- 沟通是关键。 一个人应该随时愿意讨论任何事,没有对反击的恐惧。
- 永远对你的伴侣要诚实。撒谎对你没有任何好处。
- 如果你欺骗你的伴侣,这会毁了你自己的生活,所以要对他坦诚!
- 每周至少一次在一起做一些事情。做什么不重要,哪怕是一起吃东西,分享轻松的话题也行。
- 最重要的是:感恩,并说出来!找到你欣赏的地方,并说谢谢。这是有帮助的。
- 尽可能学会了解彼此。要知道你们是不一样的,而且永远不一样。要了解对方。尊重彼此。
- 如果你缺乏动力,觉得婚姻的火花已经消失了。想象一下如果没有伴侣的话,你会是什么样子。跟丧失了灵魂伴侣的人聊天,他们会告诉你,他们愿意用一切来换回那个特别的人。
- 理解并懂得对方爱的语言。可以是话语、礼品、触碰、动作等等。如果是话语,那么就要经常告诉你的伴侣,你非常欣赏和喜欢他。如果是动作的话:经常做一些他们喜欢的事情;可能是倒垃圾、洗碗、洗车等。